A Mi Irodánk
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
Küldj Egy Emailt Nekünk
info@ruedinoser.ch
Hívjon Minket
+49 89 726717733

5 finom turmix egy egyszerű Whole30 reggelihez

A Horoszkópod Holnapra

Ha jóllakott a Whole30 reggelivel, próbálja ki ezt az 5 finom smoothie receptet. Könnyen elkészíthetők és tölthetők! A Whole30 egy 30 napos étrendváltáson alapuló diéta. Ez egy egészséges étrend, amely természetes élelmiszereken alapul, és elkerüli a cukor, gabonafélék, tejtermékek, alkohol és más feldolgozott élelmiszerek fogyasztását. A turmix egészséges és egyszerű módja annak, hogy kiegészítse étrendjét, és biztosítsa szervezetét a számára szükséges tápanyagokkal.


Egészséges, meleg ragacsos fahéjas turmix

1. Banános-kókuszos turmix

Ez a banános kókuszos turmix egy finom és könnyen elkészíthető recept reggelire. Ez egy gyors és egyszerű recept, amelyet 5 perc alatt elkészíthetsz. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és kiváló egészséges reggeli. Hozzávalók: 1 banán, 1/2 csésze kókusztej, 1/2 csésze jégkocka, 1/2 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál vaníliakivonat.

Egészséges, 4 összetevőből álló csokoládé málnás réteges turmix

2. Áfonyás kókuszos turmix

Ez az áfonyás kókuszos turmix egy finom és könnyen elkészíthető recept reggelire. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és kiváló egészséges reggeli. Hozzávalók: 1/2 csésze áfonya, 1/2 csésze kókusztej, 1/2 csésze jégkocka, 1/2 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál vaníliakivonat.


Kezdje a napot egy egészséges és ízletes Whole30 reggelivel! Ezzel az 5 finom smoothie-val kezdheti a napot egy egészséges és tápláló étkezéssel. Próbáld ki, és élvezd az egészséges és finom reggelit! Itt megtalálni a recepteket. Ha több egészséges reggeli ötletre van szüksége, nézze meg Ezek az online terápia lehetőségei, amelyek elfogadják a biztosítást vagy ez a 20 laktató étel amelyek távol tartják az éhséget.

3. Ananászos-kókuszos turmix

Ez az ananászos kókuszos turmix egy finom és könnyen elkészíthető recept reggelire. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és kiváló egészséges reggeli. Hozzávalók: 1/2 csésze ananász, 1/2 csésze kókusztej, 1/2 csésze jégkocka, 1/2 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál vaníliakivonat.


4. Mangós-kókuszos-smoothie

Ez a mangós kókuszos turmix egy finom és könnyen elkészíthető recept reggelire. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és kiváló egészséges reggeli. Hozzávalók: 1/2 csésze mangó, 1/2 csésze kókusztej, 1/2 csésze jégkocka, 1/2 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál vaníliakivonat.

5. Almás kókuszos turmix

Ez az almás kókuszos turmix egy finom és könnyen elkészíthető recept reggelire. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és kiváló egészséges reggeli. Hozzávalók: 1/2 csésze alma, 1/2 csésze kókusztej, 1/2 csésze jégkocka, 1/2 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál vaníliakivonat.


Ez az 5 finom turmixrecept egészséges és egyszerű módja annak, hogy kiegészítse étrendjét, és biztosítsa szervezetét a számára szükséges tápanyagokkal. Könnyen elkészíthetők és tölthetők. Próbáld ki őket, és élvezd az egészséges és ízletes Whole30 reggelit!

GYIK

  • Mi az a Whole30?
    A Whole30 egy 30 napos étrendváltáson alapuló diéta. Ez egy egészséges étrend, amely természetes élelmiszereken alapul, és elkerüli a cukor, gabonafélék, tejtermékek, alkohol és más feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
  • Hogyan egészíthetném ki az étrendemet turmixokkal?
    A turmix egészséges és egyszerű módja annak, hogy kiegészítse étrendjét, és biztosítsa szervezetét a számára szükséges tápanyagokkal.
  • Mennyi ideig tart egy turmix elkészítése?
    Általában kevesebb, mint 5 percet vesz igénybe egy turmix elkészítése.

A Whole30 turmixokról további információért látogasson el Whole30.com és Healthline.com .