Meddig tartanak a laktóz intolerancia tünetei?

A Horoszkópod Holnapra

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Tudni

Tartalom

• Mi a laktóz intolerancia?
• A laktóz intolerancia tünetei
• A laktóz intolerancia diagnózisa
• Laktóz intolerancia kezelése
• Laktóz intolerancia GYIK
• Következtetés
• táblázat: A laktóz intolerancia tünetei

Meddig tartanak a laktóz intolerancia tünetei?

A laktóz intolerancia a tejtermékekkel szembeni gyakori intolerancia, amelyet a laktáz, a laktóz lebontását lehetővé tevő enzim hiánya okoz. Ha laktóz intoleranciában szenved, a tünetek eltérő ideig tarthatnak. Ebből a cikkből többet megtudhat a laktóz intolerancia tüneteiről és azok meddig tarthatnak fenn. Azt is elmagyarázzuk, hogyan kezeljük a tüneteket és hogyan diagnosztizáljuk a laktóz intoleranciát.

Mi a laktóz intolerancia?

A laktóz intolerancia a tejtermékekkel szembeni intolerancia, amelyet a laktáz, a laktóz lebontását lehetővé tevő enzim hiánya okoz. Ha laktóz intoleranciában szenved, nem tud elegendő laktázt termelni ahhoz, hogy lebontsa az ételben lévő laktózt. Ez a laktóz felhalmozódásához vezet a belekben, ami kellemetlen tünetekhez vezethet.

A laktóz intolerancia tünetei

A laktóz intolerancia tünetei változó ideig tarthatnak. A leggyakoribb tünetek a következők:

• Puffadás
• gyomorfájdalom
• hányinger
• Hasmenés
• görcsök
• Gáz

A tünetek általában a tejtermékek fogyasztása után 30 percen belül két órán belül jelentkeznek. Ezek azonban akár több óráig is eltarthatnak. A tünetek súlyossága az elfogyasztott laktóz mennyiségétől függ.

A laktóz intolerancia diagnózisa

A laktóz intolerancia diagnosztizálásához orvoshoz kell fordulni. Kezelőorvosa megkérdezi Önt a tüneteiről és a kórtörténetéről. A diagnózis megerősítésére vérvizsgálatot vagy légzési tesztet is végezhet.

Laktóz intolerancia kezelése

A laktózintolerancia kezelése magában foglalja a tejtermékek elkerülését vagy az elfogyasztott tejtermékek mennyiségének csökkentését. Laktáz-kiegészítőket is szedhet, hogy segítse szervezetét a laktóz lebontásában. Ha laktóz intoleranciában szenved, akkor egészséges, kiegyensúlyozott étrendet is kell étkeznie, hogy ellássa szervezetét a számára szükséges tápanyagokkal.

Laktóz intolerancia GYIK

• K:Meddig tartanak a laktóz intolerancia tünetei?
  V:A laktóz intolerancia tünetei változó ideig tarthatnak. A leggyakoribb tünetek általában a tejtermékek elfogyasztása után 30 percen belül két órán belül jelentkeznek. Ezek azonban akár több óráig is eltarthatnak.
• K:Hogyan diagnosztizálható a laktóz intolerancia?
  V:A laktóz intolerancia diagnosztizálásához orvoshoz kell fordulni. Kezelőorvosa megkérdezi Önt a tüneteiről és a kórtörténetéről. A diagnózis megerősítésére vérvizsgálatot vagy légzési tesztet is végezhet.
• K:Hogyan kezelik a laktóz intoleranciát?
  V:A laktózintolerancia kezelése magában foglalja a tejtermékek elkerülését vagy az elfogyasztott tejtermékek mennyiségének csökkentését. Laktáz-kiegészítőket is szedhet, hogy segítse szervezetét a laktóz lebontásában.

Következtetés

A laktóz intolerancia a tejtermékekkel szembeni gyakori intolerancia, amelyet a laktázhiány okoz. A laktóz intolerancia tünetei változó ideig tarthatnak. A laktóz intolerancia diagnosztizálásához orvoshoz kell fordulni. A laktózintolerancia kezelése magában foglalja a tejtermékek elkerülését vagy az elfogyasztott tejtermékek mennyiségének csökkentését. Ha laktóz intoleranciában szenved, akkor egészséges, kiegyensúlyozott étrendet is kell étkeznie, hogy ellássa szervezetét a számára szükséges tápanyagokkal. A laktóz intoleranciával kapcsolatos további információkért lásd WebMD és Mayo Klinika .

táblázat: A laktóz intolerancia tünetei