A Mi Irodánk
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
Küldj Egy Emailt Nekünk
info@ruedinoser.ch
Hívjon Minket
+49 89 726717733

Hogyan lehet megszabadulni a köhögéstől: gyógymódok és okok

A Horoszkópod Holnapra

A köhögés egy egyszerű beszélgetést akadályversenyzé változtathat. Kényelmetlen, és nehéz megállítani. Szerencsére vannak váratlan megoldások, amelyek segíthetnek megszabadulni a köhögéstől. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a köhögés okait és gyógymódjait.


jeges víz a csuklás megállítására fejléc

A köhögés okai

A köhögés egy természetes reflex, amely a légutak megtisztítására és védelmére szolgál. Számos tényező válthatja ki, többek között:

Hogyan lehet megszabadulni a köhögéstől: gyógymódok és okok. Számos módja van a köhögés megszabadulásának. Egyes gyógymódok közé tartozik az egészséges táplálkozás, a sok pihenés és a megfelelő hidratálás. Szintén fontos a stressz csökkentése és az elegendő mozgás. Néhány cukormentes reggeli ötletek és a helyreállító jóga sorozat ellazíthatja a testet és enyhítheti a köhögést. A hatékony kezelés érdekében fontos a köhögés okainak azonosítása is.


  • A légutak irritációja füst, por vagy egyéb irritáló anyagok miatt
  • Allergiák
  • Vírusos vagy bakteriális fertőzések
  • Gastroösophagealer Reflux (GERD)
  • Stressz vagy szorongás

Gyógyszerek köhögés ellen

Van néhány egyszerű gyógymód, amelyek segítenek megszabadulni a köhögéstől. Ebbe beletartozik:

  • Igyál egy pohár vizet. Ez segíthet a légutak kenésében, és enyhíti az irritációt.
  • Gargarizáljon meleg sós vízzel. Ez segíthet a légutak kenésében, és enyhíti az irritációt.
  • Lélegezz egy nedves ruhán keresztül. Ez segíthet a légutak kenésében, és enyhíti az irritációt.
  • Egyél egy darab cukrot. Ez segíthet nedvesíteni a torkot és enyhíti az irritációt.
  • Tartsa vissza a lélegzetét. Ez segíthet megtörni az ingert és megállítani a köhögést.
  • Lélegezz be egy papírzacskóba. Ez segíthet megtörni az ingert és megállítani a köhögést.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha a köhögés néhány napnál tovább tart, orvoshoz kell fordulni. Súlyosabb betegség jele lehet, például tüdőgyulladás vagy asztma. Az orvos diagnosztizálhatja és előírhatja a megfelelő kezelést.


Következtetés

A köhögés egy egyszerű beszélgetést akadályversenyzé változtathat. Szerencsére van néhány egyszerű gyógymód, amelyek segítenek megszabadulni a köhögéstől. Ha a köhögés néhány napnál tovább tart, orvoshoz kell fordulni. A köhögés okaival és gyógymódjaival kapcsolatos további információkért látogasson el ide WebMD és Mayo Klinika .

GYIK

  • K: Mik a köhögés okai?
    V: A köhögést kiválthatja a füst, por vagy egyéb irritáló anyagok okozta légúti irritáció, allergia, vírusos vagy bakteriális fertőzés, gastrooesophagealis reflux (GERD), stressz vagy szorongás.
  • K: Milyen gyógymódok vannak a köhögés ellen?
    V: Egyes köhögés elleni gyógymódok közé tartozik egy pohár víz megivása, meleg sós vízzel való gargarizálás, nedves ruhán történő légzés, egy darab cukor elfogyasztása, lélegzetvisszatartás vagy papírzacskóba légzés.
  • K: Mikor kell orvoshoz fordulni?
    V: Ha a köhögés néhány napnál tovább tart, orvoshoz kell fordulnia. Ez egy komolyabb betegség jele lehet.