Köpölyözés cellulit ellen: tényleg működik?

A Horoszkópod Holnapra

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Tudni

A köpölyözés a cellulitisz kezelésére használt ősi technika. Úgy gondolják, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a narancsbőrt. De tényleg működik? Megvizsgáljuk, hogy valóban működik-e, és hogyan használható otthon.

Mi az a köpölyözés?

A köpölyözés a hagyományos kínai gyógyászatban (TCM) használt ősi technika. Úgy gondolják, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a narancsbőrt. Vákuum létrehozásával hajtják végre, amely felemeli a bőrt és serkenti a vérkeringést. Segíthet az izomfeszültség enyhítésében és a fájdalom enyhítésében is.

Hogyan működik a köpölyözés?

A köpölyözés vákuum létrehozásával történik, amely megemeli a bőrt és serkenti a vérkeringést. Segíthet az izomfeszültség enyhítésében és a fájdalom enyhítésében is. Úgy gondolják, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a narancsbőrt. Segíthet eltávolítani a méreganyagokat is a szervezetből.

Köpölyözés cellulit ellen: tényleg működik? A köpölyözés a fájdalom és más betegségek kezelésére használt ősi technika. Úgy gondolják, hogy a cellulit kezelésében is segíthet. Arra azonban nincs tudományos bizonyíték, hogy a köpölyözés hatékony lenne a cellulitisz ellen. Vannak azonban más módszerek is a cellulitisz kezelésére, mint például a legjobb öregedésgátló összetevők és a felvétele leucin tartalmú élelmiszerek .

A köpölyözés csökkentheti a narancsbőrt?

Néhány korlátozott kutatás azt sugallja, hogy a köpölyözés átmenetileg csökkentheti a cellulitot. Egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy azok, akik köpölyözésben részesültek, jelentősen javult a bőr rugalmassága és csökkent a narancsbőr. Egy másik 2018-as tanulmány megállapította, hogy a köpölyözés átmenetileg csökkentheti a cellulitot. Azonban további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megerősítsük a köpölyözés hatékonyságát a narancsbőr kezelésében.

Hogyan alkalmazzunk köpölyözést otthon?

A köpölyözés otthon is elvégezhető, de fontos, hogy kövesse a gyártó utasításait. Az is fontos, hogy a kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakképzett orvossal. Az otthoni köpölyözéshez szükség lesz egy speciális köpölyözési készletre, amely vákuumszivattyúból, köpölyözési pohárból és törölközőből áll. Először a köpölyöző üveget kell felvinni az érintett területre, majd a vákuumszivattyú segítségével vákuumot kell létrehozni. Tartsa az edényt a bőrön 5-10 percig, majd óvatosan távolítsa el. Ismételje meg az eljárást, amíg el nem éri a kívánt hatást.

Következtetés

A köpölyözés a cellulitisz kezelésére használt ősi technika. Úgy gondolják, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a narancsbőrt. Néhány korlátozott kutatás azt sugallja, hogy a köpölyözés átmenetileg csökkentheti a cellulitot. A köpölyözés otthon is elvégezhető, de fontos, hogy kövesse a gyártó utasításait. Az is fontos, hogy a kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakképzett orvossal.

kapcsolódó linkek

• A cellulitisz köpölyözése: szisztematikus áttekintés és metaanalízis
• A cellulitisz köpölyözése: Randomizált, kontrollált próba

GYIK

• Mi az a köpölyözés?
  A köpölyözés a hagyományos kínai gyógyászatban (TCM) használt ősi technika. Úgy gondolják, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a narancsbőrt.
• A köpölyözés csökkentheti a narancsbőrt?
  Néhány korlátozott kutatás azt sugallja, hogy a köpölyözés átmenetileg csökkentheti a cellulitot.
• Hogyan alkalmazzunk köpölyözést otthon?
  Az otthoni köpölyözéshez szükség lesz egy speciális köpölyözési készletre, amely vákuumszivattyúból, köpölyözési pohárból és törölközőből áll. Először a köpölyöző üveget kell felvinni az érintett területre, majd a vákuumszivattyú segítségével vákuumot kell létrehozni. Tartsa az edényt a bőrön 5-10 percig, majd óvatosan távolítsa el.

A köpölyözés a cellulitisz kezelésére használt ősi technika. Néhány korlátozott kutatás azt sugallja, hogy a köpölyözés átmenetileg csökkentheti a cellulitot. A köpölyözés otthon is elvégezhető, de fontos, hogy kövesse a gyártó utasításait, és a kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakképzett egészségügyi szakemberrel.