Az arthritis psoriatica egy krónikus állapot, amely hatással van a szervezet immunrendszerére, gyulladást és fájdalmat okozva az ízületekben. A menstruáció alatt az ízületi gyulladás pikkelysömörének tünetei még rosszabbá válhatnak. Fontos, hogy tudja, hogyan enyhítheti a tüneteket és hogyan kezelheti jobban a menstruációját.
A pszoriázisos ízületi gyulladás számos tünetet okozhat, beleértve az ízületi fájdalmat, merevséget, duzzanatot és vörösséget. Fáradtságot, lázat, fogyást és étvágytalanságot is okozhat. Ezek a tünetek rosszabbodhatnak a menstruáció során.
Számos kezelési lehetőség létezik a pszoriázisos ízületi gyulladásra, beleértve a gyógyszeres kezelést, a fizikoterápiát és az étrendi változtatásokat. Egyes gyógyszerek csökkenthetik a gyulladást és enyhíthetik a fájdalmat. A fizioterápia javíthatja az ízületek mozgékonyságát és erősítheti az izmokat. Az étrend megváltoztatása csökkentheti a gyulladást és erősítheti az immunrendszert.
A pszoriázisos ízületi gyulladást nehéz lehet kezelni a menstruáció alatt. Fontos a stressz csökkentése és a kellő ellazulás. Próbáljon ki néhány stresszoldó technikát, például meditációt, légzőgyakorlatokat vagy jógát. Ezenkívül eleget kell mozognia, hogy megerősítse testét és védje ízületeit. Stressz az arcon és Bret Contreras glute edzés néhány jó módszer a test megerősítésére és az ízületek védelmére.
Van néhány dolog, amit megtehet az ízületi gyulladás pikkelysömörének tüneteinek enyhítésére a menstruáció során. Először is próbáljon meg pihenni és kerülje a stresszt. A stressz ronthatja a tüneteket. Az izmok erősítésére és az ízületek mozgékonyságának javítására is meg kell próbálnia rendszeresen gyakorolni. Az egészséges táplálkozás a gyulladás csökkentésében és az immunrendszer erősítésében is segíthet.
Számos gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a pszoriázisos ízületi gyulladás tüneteit. Ezek közé tartoznak a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), a kortikoszteroidok és a biológiai szerek. Más kezelési lehetőségeket is fontolóra kell vennie, például az akupunktúrát, a masszázst és a hőkezelést. Ezek a kezelések segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és javítani az ízületek mobilitását.
A pszoriázisos ízületi gyulladás fájdalmas lehet a menstruáció során. Fontos, hogy tudja, hogyan enyhítheti a tüneteket és hogyan kezelheti jobban a menstruációját. Próbáljon meg pihenni és kerülje a stresszt, rendszeresen mozogjon, és kövesse az egészséges táplálkozást. Különféle gyógyszerek és egyéb kezelési lehetőségek is segíthetnek a tünetek enyhítésében.
A pszoriázisos ízületi gyulladással kapcsolatos további információkért látogasson el a következő webhelyekre: Rheuma-Liga , Psoriasis mesh és Német Reumatológiai Társaság .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.