9 alkohol, kevesebb kalóriával és cukorral

A Horoszkópod Holnapra

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Tudni

Tartalom

• 1. Vodka
• 2. Gin
• 3. Tequila
• 4. Rum
• 5. Whisky
• 6. Bor
• 7. Sör
• 8. Pálinka
• 9. Likőr
• Következtetés
• GYIK
• Az alkoholtartalmú italok kalória- és cukortartalma

Ha szeretne alkoholos italt fogyasztani, de nem akar túl sok kalóriát és cukrot fogyasztani, összeállítottunk egy listát a legjobb alkoholos italokról, amelyeket bűntudat nélkül élvezhet. Ezek az italok nem csak alacsonyabb kalória- és cukortartalmúak, de finomak és frissítőek is. Olvasson tovább, hogy megtudja a 9 alkoholt, amelyek alacsonyabb kalória- és cukortartalmúak.

1. Vodka

A vodka gabonából, burgonyából vagy cukornádból készült tiszta alkohol. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A vodka nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár vodka (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

Ha alacsonyabb kalória- és cukortartalmú alkoholos italokat keres, akkor jó helyen jár. Felsoroltunk 9 kevesebb kalóriát és cukrot tartalmazó alkoholt, amelyeket kipróbálhatsz. Ide tartoznak a világos sörök, borok, szeszes italok és koktélok. Ezek az italok jó választás, ha csökkenteni szeretné a kalóriabevitelt. Azt is javasoljuk, hogy szerezzen be egyet alacsony deszka és egy paneu vérvizsgálat magas hogy figyelemmel kísérje egészségi állapotát.

2. Gin

A gin egy másik tiszta, gabonából készült alkohol. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A gin nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár gin (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

3. Tequila

A tequila egy másik tiszta alkohol, amely agave szirupból készül. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A tequila nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár tequila (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

4. Rum

A rum egy másik tiszta alkohol, amelyet cukornádból készítenek. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A rum nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár rum (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

5. Whisky

A whisky egy másik gabonából készült tiszta alkohol. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A whisky nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár whisky (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

6. Bor

A bor egy másik tiszta alkohol, amelyet szőlőből készítenek. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A bor nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár bor (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

7. Sör

A sör egy másik, árpából készült tiszta alkohol. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A sör nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár sör (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

8. Pálinka

A pálinka egy másik borból készült tiszta alkohol. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A pálinka nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár brandy (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

9. Likőr

A likőr egy másik tiszta alkohol, amely gyógynövényekből, fűszerekből és gyümölcsökből készül. Nagyon népszerű alkoholos ital, számos koktélhoz és long drinkhez használják. A likőr nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz cukrot. Egy pohár likőr (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.

Következtetés

Sok olyan alkoholos ital létezik, amelyek kevesebb kalóriát és cukrot tartalmaznak. Összeállítottuk a 9 legjobb alkoholos ital listáját, amelyeket bűntudat nélkül fogyaszthatsz. Ezek az italok nem csak alacsonyabb kalória- és cukortartalmúak, de finomak és frissítőek is. Reméljük, hogy most már jobban megérti, mely alkoholos italokat élvezheti bűntudat nélkül.

GYIK

• K: Mely alkoholos italok kevesebb kalóriát és cukrot tartalmaznak?
  V: A vodka, a gin, a tequila, a rum, a whisky, a bor, a sör, a pálinka és a likőr alacsonyabb kalória- és cukortartalmú.
• K: Hány kalória és cukor van egy pohár alkoholos italban?
  V: Egy pohár alkoholos ital (1,5 uncia) csak 96 kalóriát és 0 gramm cukrot tartalmaz.
• K: Mely alkoholos italok a legfinomabbak?
  V: Ez az Ön személyes ízlésétől függ. A legnépszerűbb alkoholos italok közé tartozik a vodka, a gin, a tequila, a rum, a whisky, a bor, a sör, a brandy és a likőr.

Az alkoholtartalmú italok kalória- és cukortartalma

Reméljük, hogy most már jobban megérti, mely alkoholos italokat élvezheti bűntudat nélkül. Az alkoholtartalmú italokkal kapcsolatos további információkért lásd WebMD és Healthline .